- Pasos para Adelgazar sin Esfuerzo


En este episodio Frank explica cuáles son las pasos para adelgazar sin esfuerzo.

En solo minutos encontraras repuesta a:

Identificar el tipo de sistema nervioso que se tiene.

Mejorar su hidratación.

Desintoxicar el cuerpo.

Identificar, cuales son los alimentos amigos?



- El Deporte como Fuente de Vida? Vida en movimiento....! Estudio Científico

En este episodio Frank compara los diferentes tipos de ejercicio y menciona los que son más benéficos para prolongar y disfrutar de la vida.

En solo minutos encontraras repuesta a:

¿Que beneficios nos brinda hacer ejercicio?

¿Que beneficios nos da el Gym?

¿beneficios de la Calistenia?

¿Que beneficios nos brinda diferentes deporte?

..Mas interacción social en el deporte, en el ejercicio.......BIEN...!

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